Dieta 3 3

Cind am tinut regimul disociat 3 3 pentru prima oara am slabit aproape 20 de kilograme in 7 luni.

Dieta 3 3. Atunci poți încerca dieta 3 3 3 un regim disociat care promite dacă îl respecți cu sfințenie un minus de 5 kilograme în 9 zile. Programul meu de slabire a inceput cu regimul de 13 zile si a continuat timp de un an cu. Daca inca nu ti ai dat seama ce inseamna aceasta denumire iti explicam. Dieta 3 3 irina reisler autor.

In 2001 cind am avut 100 de kilograme acest regim m a salvat din nou. Sportul are si el un rol foarte important este esential sa facem miscare chiar si mers pe jos macar 20 min zilnic. Se intimpla in anul 1999. Persoanele care au urmat dieta 3 3 au slăbit în funcţie de durata regimului.

4 5 kg în şase săptămâni şi 9 kg în două luni. Pe langa dieta m a ajutat si faptul ca am baut macar 1 litru de apa pe zi plus 3 cani de ceai verde. Această dietă a fost ținută de andra lidia. Ai voință ești disciplinată și vrei să slăbești câteva kilograme bune într un timp foarte scurt.

în continuare urmaţi succesiv dieta din zilele v apoi pe cea din zilele a câtă vreme doriţi să continuaţi acest regim. Cu dieta 3 3 3 trebuie să mănânci timp de 3 zile numai carne 3 zile doar fructe și legume 3 zile doar lactate. Dieta disociata 333 presupune sa consumi alimentele fara sa le combini. Cu multa ambitie determinare si vointa oricine poate reusi.